白癜风是日常生活中常见的皮肤病，容易扩散和复发是它的特点，比较的顽固，诊疗起来比较的困难。它是一种后天性限局性或泛发性皮肤由色素脱失引起的。常因患者不规律的饮食行为习惯、消极情感态度积极应对各种疾病、不规律的作息等引发，对患者的生活带来不好的影响。那么，如何避免白癜风的复发呢?

　　诊疗得巩固

　　白癜风患者为了得到良好的病情控制，即使白斑几乎好了，也必须进行巩固诊疗，不得立即停止诊疗，以保证药物的疗效，防止受影响的皮肤再次脱色。同时，白癜风患者也应做好复查的准备。

　　注意饮食

　　日常生活中，白癜风患者要注意饮食的合理性，避免使用一些会加重病情的食物，如虾，蟹，蛤，羊肉脂肪对象和刺激性食物，禁烟酒，白癜风患者要尽量避免食用。多吃富含酪氨酸与矿物质，肉，黑芝麻，蛋，黑木耳，动物肝脏等。

　　避免过度劳累

　　白癜风患者应避免熬夜和过度疲劳，因为过度劳累会使内分泌失调，机体抵抗力差，也是白癜风的原因之一，因此白患者应特别注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

　　穿着舒适

　　穿着舒适，尽量减少皮肤摩擦。 这是为了尽量减少衣服对皮肤的伤害，然后再次诱发白癜风。

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